紐約的雪
紐約位在寒帶，所以冬天常有大風雪，撲面的雪花不但令人難以張開眼睛，甚至呼吸都會吞入冰冷的雪水。有時前天晚上還是一片晴朗，第二天拉開窗簾，才發現已經積雪盈呎，連門都推不開了。
遇到這樣的情況，公司行號會停止上班，學校也透過廣播宣佈停課，可是令人不解的是，唯有公立小學，即使那雪已經積得難以舉步，卻仍然開放，只見黃色校車，艱難地在路邊接送小孩子，老師們則一大早就噴著白煙，鏟開車子前後的積雪，小心翼翼地開車去學校。
2023 年 6 月
改變自已
很久很久以前，人類都還赤著雙腳走路。
有一位國王到某個偏遠的鄉間旅行，因為路面崎嶇不平，有很多碎石頭，刺得他的腳又痛又麻。回到王宮後，他下了一道命令，要將國內的所有道路都鋪上一層牛皮。他認為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時不再受刺痛之苦。
上帝給你的蝸牛
上帝給妳一個任務，叫妳牽一隻蝸牛去散步。妳不能走得太快，蝸牛已經盡力爬，每次總是挪那麼一點點。妳催牠，妳唬牠，妳責備牠，蝸牛用抱歉的眼光看著我，彷彿說：「人家已經盡了全力！」妳拉牠，妳扯牠，妳甚至想踢牠，蝸牛受了傷，牠流著汗，喘著氣，往前爬。
愛創造力量
一間大學社會學系在美國一個貧民區作了個對青少年未來發展評估，在200個受評估的青少年，所得出的結果都是一樣-他們長大後將會是一無是處，將會成為社會的負擔。
20年後這份報告放在大學的一個角落，偶然給一個教授發現，他很有興趣知道有關200個青年長大後現況。便四出尋找，在200個人中，其中20個因為過世或失去聯絡，而找到180個，奇怪是其中172個青年竟然成為當時最出名的醫生、律師或商人，其中不乏社會精英。
永遠不要放棄你所愛的人
一個發生在外國的故事，希望與你們分享.
凱倫就像每一個好媽媽一樣，發現自己懷孕，就運用各種方法，準備讓她三歲的兒 子米凱，接受一個新的親屬。他們發現將誕生寶寶是個女孩，米凱於是日復日，夜復一夜地，在媽媽的肚子上，唱歌給自己的小妹妹聽。
凱倫懷孕的過程很正常，她是回納西州 Morristown循道會的活躍會員，然後陣痛 來了，每五分鐘….每一分鐘。但在分娩時
佛陀向誰頂禮
有一次，佛陀(世尊)在舍衛國祇樹給孤獨園，帶同大批隨從往南而行，其中包括阿難尊者，在途中忽然看見路邊聚集了一堆枯骨。這時，世尊至誠恭敬地向這些枯骨五體投地禮拜。
阿難尊者
佛陀離世後，他的弟子為了使佛陀教法能傳後世，所以準備舉行一次佛經結集（把佛陀生前的說話集合成有組織的經書），而參加結集的弟子必須是羅漢（以經解脫的修行者）。佛陀身邊十大弟子之一的阿難尊者因為跟隨佛陀時間很久及記憶力過人的特點,
母親節隨想
今天是母親節，在街上看見很多仔/女和媽媽一起食飯/飲茶，我忽然想起有一次我和朋友及其家人同桌食飯，在席上有多對母子及母女，照我觀察，每個仔/女都真心孝順母親，而每一個母親亦真心愛自已的仔/女。
預防流感
流行性感冒，簡稱流感，患者通常忽視其嚴重性，而流感所引發出的併發症往往能在短時間內奪走病患者性命。
傳統西醫一般會在病況較嚴重者身上採用簡稱「類固醇」的「腎上腺皮質素」作為治療，但「類固醇」的副作用卻非常多，例如：容易促使動脈硬化、骨枯、骨質疏鬆、影響小孩發育等…
失眠治療
「失眠」是現代都市人常出現的一種問題，但患者往往忽略其嚴重性，不加理會。事實上，「失眠」本身能影響患者健康外，同時「失眠」亦是其他問題出現的一種訊號，例如不同的情緒病其中包括憂慮、恐慌、壓抑等…都會導致「失眠」，這些問題對患者的傷害往往一般疾病更嚴重。而長期缺乏良好睡眠質素，亦會影響免疫系統正常運作，間接影響身體健康。